现在的婴儿睡觉都是环境比较好的，因为爸爸妈妈都会先了解宝宝睡觉的时间，睡觉的规律，然后才可以安排自己的生活。所以在宝宝出生之后，随着宝宝的慢慢长大，7个月的婴儿每一天一定要多少睡眠？七个月婴儿一天睡多久？
一般来说，发育到了7个月的宝宝睡觉的时间是会逐渐递减的，每一天需要的休息的时间控制大概达到14个小时，有的宝宝会多一些，有的会少一些，但是不会和14个小时差别很大，因为每一个宝宝自身身体的发育的需要，可能每一天时间睡觉的时间会相应增加或者减少。
七个月的婴儿白天睡觉的时间分别为上午一个小时，下午饭后的一个小时，晚上睡觉的时候半夜醒一次差不多，然后晚上可以直接睡觉的持续时间是8-9个小时，除非宝宝是不舒服的情况，不然可以很熟的一直睡着，白天玩的比较累晚上醒的也就比较少。
宝宝的睡觉是会影响发育的，所以要是宝宝睡觉的时间减少了，那么可能就会影响宝宝发育的程度，要是睡多了，运动量没有达到，动作的发育就会变得迟缓。要是妈妈发现宝宝的睡眠时间有变化，要及时的进行调整，保证宝宝睡觉的时间在正常范围内。
