哺乳期，是女性胸部最丰满的时期了！但是女性朋友们一定不要被暂时的景象所迷惑，因为断奶也就面临着胸部会变小，甚至会被孕前更小。那么，断奶以后胸部变小怎么办呢？
1、按摩
按摩可分两种：一种是睡前躺在床上，涂抹胸部波斯丽尔美乳霜，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部到乳头的位置。另一种方式就是洗澡时，用莲蓬头，以温水或冷水以环形冲刷胸部，记得不可以用太烫的水哦！这样才能冲出漂亮的乳房形状，并且使乳房更有弹性。
2、月经要顺畅
乳房是女人第二性征，当然女性荷尔蒙的分泌也关系著乳房的发育，不要小看每个月的月经来潮，它可是女性血循是否顺畅的一个重要指标。
3、安全温和的产品
乳房的大小跟个人的身体体质有关系，不同的人差异也会不一样，有的女性可以通过合理的食物搭配，丰胸小运动或者注意日常的一些习惯就达到一定的丰胸效果，不过对于天生平胸或者乳房下垂者及过了发育期的女人而言，再通过这些方法就显得有些力不从心了。这时，如果能够结合使用纯中药的丰胸产品，定会达到事半功倍的效果。
4、饮食丰胸
（1）橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
（2）芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
（3）椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
（4）牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
（5）多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
