相信很多家长在照顾宝宝日常生活过程中，会发现宝宝有吃手指的习惯，虽然大部分的宝宝都会有吃手的行为，并且也对宝宝自身发育有一定的好处，但若是宝宝过度依赖吃手或经常吃手，就容易把手吸破皮或吃肿了，对此有家长问，宝宝吃手肿了能恢复吗？
宝宝把手经常放入口中吃，吸吮的力量以及口水的浸泡都会刺激手的皮肤和血管，使得手部发涨肿了，但家长不用担心，只要不再让宝宝继续吃手，这种手肿胀的情况两三天就能恢复的，一般妈妈给宝宝纠正吃手比较好方法是用安抚奶嘴替代，当宝宝得到满足了，就不会再吃手了。
但要注意安抚奶嘴只能临时用来纠正宝宝吃手的作用，是不能长期给宝宝吃的，因为长期给宝宝吃安抚奶嘴，有可能会让宝宝对安抚奶嘴产生依赖，同时也会让宝宝日后牙龈发育和乳牙萌发带来不良的影响，所以当宝宝纠正吃手后，也让尽快让宝宝戒掉安抚奶嘴。
家长日常可以多抽出时间来陪伴宝宝，多和宝宝说说话，或者唱儿歌、玩积木、听柔和的音乐等，也或者可以带宝宝到户外散步看看风景，都可以让忘记吃手指或安抚奶嘴，时间长了宝宝就不会再吃了，自然而然就能戒掉。
