宝宝饮食始终都是父母非常关注的事情，平常每天都在担心宝宝没有吃饱怎么办。毕竟宝宝年纪比较小，无法更好用言语表达出来，因此只能通过其它方式去了解，那么怎么知道宝宝吃饱了没有？
1、精神饱满，当宝宝吃饱了之后精神非常饱满，全身看着也充满了活力。甚至有些宝宝还会跟家长去沟通和玩耍，而且就在这个过程中，妈妈也能很明显就感觉出来，宝宝的反应能力很好，跟饥饿的时候对比起来要好很多。
2、想要睡觉，有些宝宝吃饱了后就会出现想要睡觉的情况，特别是有些宝宝吃了一会东西之后，突然就非常想要睡觉，当再吃一会之后就会进入睡眠状态。此时就意味着宝宝吃饱了，妈妈应该找准时间把乳头给抽出来，不能养成含着乳头去睡觉的习惯。
3、不再吃奶，一般宝宝吃饱了之后，此时妈妈再让喝奶就不愿意吃了。反而会把自己的精力转到周边的事情上面，还会表现出非常有兴趣的样子。其中最明显的症状就是，当把乳头放在宝宝的面前，直接把嘴巴闭起来，还会产生抵触的情绪，此时就不要再去喂宝宝吃东西了。
