大多数产妇生了宝宝之后，看到软软的宝宝，就会担心自己哪一些行为没有做对，会伤害到宝宝。平时也不敢带宝宝出去外面，因为宝宝还比较小，但是每天呆在家又感觉很无聊。那么，宝宝几天了可以抱出去玩呢？
正常的情况下，宝宝月龄有一个月之后就可以抱出去晒晒太阳，一定要拿东西遮挡宝宝的眼睛，避免宝宝的眼睛受到紫外线的刺激，否则会对宝宝眼睛发育产生影响。产妇要多注意的是不能带宝宝在户外玩的时间比较长，尽量控制在两个小时左右比较好，也不可以让宝宝出现劳累状态，如果宝宝困了就要让宝宝休息。
宝宝月龄没到三个月之前，每天睡觉的时间是在20个小时左右，如果睡眠的时间比较短，会对宝宝的身体发育产生影响。产妇带宝宝出去的时候一定要做好防护工作，也不要去一些密集空气不好的地方玩。
宝宝在成长过程中，身体会需要补钙，可以多带宝宝去外面晒太阳，这样能对钙质的吸收有促进的作用。产妇带宝宝出去外面的时候要带适当的衣服，不能让宝宝受凉受寒，还要带上宝宝需要的物品。
