宝宝腹泻是最常见的疾病之一，尤其0-1岁。这让很多宝妈操碎了心，对宝宝的一日三餐都小心翼翼的调配，宝宝好不容易腹泻好转了又担心再次吃错东西而反复发作，今天就来研究一下宝宝腹泻好转之后能吃什么，希望能帮助到各位宝妈。
宝宝的消化力还是很脆弱，所以才会经常腹泻。一般宝宝腹泻有这三个原因。第一是母乳喂养，便便比较稀，这是假性腹泻，无需担心。二是季节变化，肚子着凉发生腹泻。三是过多喂养，消化不及。分清楚这腹泻的原因，待宝宝腹泻好转时，再进行饮食的调配。
宝宝腹泻好转，此期间应以易消化好吸收有营养的食物为主，并且必须要流质食物。例如小米红豆粥，肉末粥，南瓜粥，白鱼肉泥粥等，这一类的食物不仅含有丰富的蛋白质，而且颗粒比较细腻，经过熬制容易被肠胃吸收。另外可进食一些蔬菜和水果，例如新鲜的果汁或者香蕉泥，补充钾质。但是要注意，此类淀粉和糖类一定不能过多的摄取，都要适度进食。
另外，上文说了宝宝着凉容易腹泻，一定要注意宝宝腹部的保暖，还有就是各类辅食都不应经常变化或者增量，这样会加重宝宝肠胃负担。如果宝宝腹泻好转之后经过食疗后痊愈，那真是可喜可贺，但是若宝宝好转之后却反复发作，出现便血丝，频繁的呕吐，伴有脱水和发烧现象，就须及时送院，不能单纯在家护理。
