婴儿的吃喝拉撒都是父母必须关注的，只有吃好喝好，而且大便也正常，婴儿才可以健康成长，但是有一些婴儿却出现了拉不出来屎的情况，并且还因此而哭闹不已，那婴儿拉不出来屎怎么办？
1、饮食：婴儿拉不出来屎，家长要多安排含有纤维素的食物，比如水果、蔬菜和各种谷类等。可以吃麸皮面包，增加纤维素的摄入量。
2、多喝水：多喝水可以加快肠胃蠕动，促进排便，多喝水对宝宝的健康成长也有一定的好处。
3、减轻压力：在宝宝不排便时，家长要注意不要去责备宝宝，而且还应该为宝宝营造出一个良好的家庭氛围和环境，让宝宝心情愉快。
4、训练排便：给宝宝准备专用的坐便器，让宝宝每天在固定的时间坐到上面排便，如果宝宝不配合，家长可以在旁边讲故事，让宝宝能顺利排便。在训练宝宝排便时，可以用一些固定的关键词，比如便便、臭臭等，用词比较固定能够让宝宝形成记忆模式。
5、肥皂水清洗：宝宝拉不出来屎可以用温热的肥皂水清洗肛门和肛周皮肤，可以帮助起到润滑的作用，能促进排便。
