很多孩子上幼儿园都是一场大难事，很多宝宝送到幼儿园就会哭闹不止，这种现象被称为是幼儿园上学焦虑症。但是有的爸爸妈妈并不知道自己家的孩子是生病了还是就有这个焦虑症。那么，幼儿园上学焦虑症症状有哪些呢?又该如何缓解幼儿园焦虑症症状呢?
幼儿园上学焦虑症症状
1、哭闹：哭的声音很大，且伴有踢腿蹬地、胡乱挥动手臂等强烈的肢体动作或者扯住家长或教师的衣服、大腿等不放。
2、重复句子：多次重复同一个句子且出现的时间、情境不定。
3、默坐：把椅子搬到人不多的地方坐着或者坐着时面向无人或人少的方向，不参与活动，不关注他人活动，也不发出声音，眼睛望向某一方向。
4、独自游戏：极少出现哭、闹等行为，正常进餐及午休，偶尔参与教师组织活动，大部分时间独自一人在一个角落玩耍，对外界环境很少关注。
5、依恋自带物：主要是对自己从家中带来的物品特别依恋，长时间地将这些物品背在身上、抱在怀里、挽在手臂上、抓在手里或紧贴自己放着。
6、不正常进餐睡觉：就餐时间不吃东西也不让人喂或者吃的极少，有些伴有哭声。睡觉时间不肯睡觉，躺在床上哭或一直坐在床上不肯躺下。
如何缓解幼儿园焦虑症症状
1、熟悉环境：确定好幼儿园后，家人可以带着孩子在幼儿园里玩一玩，看一看，说一说，让宝宝自己去发现有那么多小孩在游戏，跑呀，跳呀，笑呀，产生加入这个集体的愿望，让孩子有一个初步的印象，幼儿园是一个快乐的地方。
2、能力培养：像睡觉、吃饭、穿鞋、入厕等细小环节都要让孩子试一试，鼓励孩子独自完成力所能及的事情如睡觉等。
3、坚持上学：3岁左右的孩子离开母亲温暖的怀抱，离开熟悉的家庭，面对一个新的集体和陌生的老师，必然会哭闹、紧张，一定要坚持送孩子上幼儿园，让孩子很快适应集体。
4、家园沟通：利用早来园、晚离园、电话、上网等多种形式与幼儿园老师交流，及时得到孩子的信息。
孩子小时候一直到上幼儿园，都是在爸爸妈妈身边度过的，上了幼儿园就要离开爸爸妈妈的身边，所以很多孩子上幼儿园会有哭闹不止、沉默不言，甚至会发展成自闭等幼儿园上学焦虑症症状。一旦发现自己家的孩子有上学焦虑症，一定要及时采取措施缓解孩子的焦虑症。
