既然骨龄检测的作用不仅仅在于预测身高，还可以用来预判疾病，那么很多人觉得骨龄的检测一定很麻烦需要很长的时间。其实不然，骨龄检测只需要用到X光摄影就可以。
骨龄的检测一般是对人的手部和腕部进行X光的拍摄，然后由医生根据拍摄的X光片对手掌指骨、腕骨进行解读，解读的另一部分内容是桡尺骨下端的骨化中心。对这三个地方的发育程度进行观察，对基本骨骺闭合进行分析，最后确定骨龄。骨龄的检测一般在正规医院进行或者专业的骨龄测定科研机构。
骨龄的测定对应的发育情况一般遵循以下公式：发育正常：骨龄-生活年龄≈±1岁；发育提前：骨龄-生活年龄＞1岁；发育落后骨龄-生活年龄＜1岁。
骨龄的测定方法多种多样，具体可以分为以下三种。
1.骨龄计数法
计算多部位X线摄片的骨化中心来确定骨龄。
2.骨龄图谱法
与标准图谱比较得出骨龄。这种方法通常来说不够精确。
3.骨龄评分法
按照发育分期评分得出骨龄。
