小孩的呼吸频率与成年人有一定的区别。小孩年龄越小，呼吸次数相对就越快，一岁到三岁的小孩，正常的呼吸频率在25到30次/分，一旦发现小孩呼吸加重就要及时查明原因。那么，小孩睡觉呼吸重是什么原因呢？
1、睡觉姿势。有些孩子在睡觉时采取仰卧的姿势，可能会出现舌根后坠的情况，舌根后坠会阻挡住部分呼吸道并且导致呼吸困难，这时候孩子就会发出比较沉重的呼吸声。
2、感冒或过敏。有的孩子在感冒后可能会出现过敏性鼻炎，鼻黏膜肿胀引起鼻塞等症状。鼻塞时呼吸道变窄，气流的通过受阻，导致呼吸困难，便会出现呼吸声沉重。
3、腺样体、扁桃体肥大。当孩子的腺样体或扁桃体肿大时会导致孩子的呼吸道存在阻力，这会导致呼吸时气流通过的区域变得狭窄，并导致呼吸困难。
4、呼吸道有异物。如果孩子在睡觉时呼吸声总是很重，就需要检查呼吸道内是否有异物。比如孩子在玩耍时将异物塞入鼻孔，也会影响呼吸正常。无论呼吸音加重的原因是什么，都必须进行适当的干预，以避免影响孩子的睡眠，从而影响到孩子的生长发育。
