程女性问：我们家小孩五岁，尤其好动，前几日在室内楼梯上挫伤，肌肤沒有破，仅仅部分发胀，痛疼，去医院检查说成骨折。我很担忧，想了解一下骨折有哪些主要表现，也有骨折后的饮食搭配层面要留意什么。
答：骨折是骨和软骨组织因创伤而丧失持续性或一致性。主要表现为：痛疼，压疼，活动痛；部分发胀，瘀斑；功能问题；畸型，异常活动(又被称为假骨关节活动)；骨擦音或骨擦感。情况严重可产生心搏骤停。骨折分成二种：一种是肌肤不碎，沒有创口，断骨不与外部相通的叫创伤性骨折。另一种是开放式骨折，即骨骼的顶尖穿出肌肤，有创口，断骨与外部相通。因为小儿不可以确立给予病史，有时候临床症状不重，而可误诊。故父母必须留意小儿不肯活动，且人体骨胳有压疼时，均需考虑到是不是有骨折产生，立即就医。
饮食搭配层面，尽可能提升含钙量丰富多彩的食材，如牛乳及乳制品；紫菜，虾米皮，海菜，鱼松等海鲜产品；豆类食品及绿叶蔬菜等。发醇的面点亦有益于钙的消化吸收。除此之外若小儿易不断产生骨折，特别注意是不是有其他病症存有，如恶性肿瘤，维生素缺乏及内分泌失调阻碍，人体骨骼出现异常等。应立即向医师给予相对应病史，尽早医治。
