给宝宝补钙补锌，能够说成父母们最高度重视的营养成分话题讨论之一，不但宝宝饮食搭配要甄选高钙奶食品类，在给宝宝选择补铁剂时，父母们也是谨慎从事。
婴儿补钙规律1：安全性
一切的食品类、营养保健品，安全系数肯定是第一位的。婴儿补钙商品要挑选安全性平稳的钙源，与此同时甄选有用户评价的知名品牌，保证生产工艺的创新性。
怎么判断钙源是不是安全性呢？
销售市场上的补铁剂原料大概有三种：铁矿石生产加工纯化的特制碳酸钙、动物人体骨骼中获取的钙、海洋动物获取的钙。动物或海洋动物都是有很有可能由于自然环境污而造成身体存款有害物（如：铅、汞等重金属超标）。因而。以历史悠久的铁矿石做为钙源纯化的特制碳酸钙，相对而言纯粹安全性。
婴儿补钙规律2：一定量
有许多父母疑惑，为何宝宝每天补钙补锌还会继续缺少钙呢？缘故很有可能有两层面：一是填补的量不够，二是消化率低。
不一样年纪宝宝钙要求状况：0-6个月的宝宝必须300mg/日，7-12个月的宝宝必须400mg/日，1-4岁的宝宝必须600mg/日，4-七岁的宝宝必须800mg/日。
从上边的数据信息能够看得出，随年纪提高，宝宝对钙的需要量也是与日俱增的。提议父母依照报表测算出宝宝具体应当填补的钙量，大家倡导科学研究适当的补钙补锌。目前市面上再售的儿童补钙商品中，依据补铁剂成份不一样分为4类：碳酸钙、钙剂、乳酸钙、螯合钙。碳酸钙是现阶段最广泛运用的一种钙中药制剂。其优势也很显著，含钙第一高做到40%，性价比高最好是。爸爸妈妈何不做为优选。
婴儿补钙规律3：好消化吸收
宝宝补钙补锌重“量”更重“质”——消化率。补钙补锌商品的安全性看钙源，消化吸收实际效果就得看原料和辅材了。
