十个月宝宝吃什么食物？ 十个月宝宝早已逐渐向站立衔接，宝宝可以独自站立一会儿，能快速爬取，成年人牵着你会走。因而，宝宝的健身运动扩大了，需要的营养成分发热量也相对性扩大。那麼，十个月宝宝吃什么食物呢？
十个月的宝宝儿童乳牙早已长出4-6颗，有一定的咬合工作能力，消化吸收功能也有一定的提高。十个月的宝宝能够加上粥、软饭、面条等各种各样饮食搭配、豆类食品、碎菜、肉渣、蛋、鱼、肝泥、曲奇饼干、馒头片、熟马铃薯、山芋等，应当以饭为主导，每日三餐，早晨7：30，下午12：00，夜里17：00能够给宝宝用餐，在早上、中午和晚饭二小时后能够给宝宝加上新鲜水果，能够在早上6：00和夜里9：00给宝宝吃奶。
留意：十个月宝宝以稀饭、软皮为主导食，适当给孩子吃一些新鮮的新鲜水果（削皮除核）。
十个月宝宝辅食：碎碎的的蔬菜水果
作法：提前准备新鮮的蔬菜水果少量，将新鮮的青菜叶清洗后切碎，放入锅里加小量水煮开，待煮软后就可以服用。
十个月宝宝辅食：香蕉苹果薯糊
作法：提前准备一根香蕉苹果、一个鸡蛋、1/4个土豆、少量牛乳。先将土豆削皮造粒，隔水蒸20分鐘，碾成茸状。再把生鸡蛋煮开，去壳，取下1/4的鸡蛋黄，碾成茸。随后将香蕉苹果削皮，碾成茸。最终把鸡蛋黄茸、土豆茸及香蕉苹果茸翻拌，再加上些牛乳翻拌就可以服用。
十个月宝宝辅食：肉沫粥
作法：将瘦猪肉清洗，用刀切碎或放入碎肉机内绞2次，再加酒除腥炒过，最终放入已煮稠的粥内，加少量食用盐调料就可以服用。
十个月宝宝辅食：栗子粥
作法：先将板栗剥掉表皮和表皮后切碎，放入锅中煮开后；再与米粥混和一起同煮至熟。最终添加少量食盐调料，就可以服用。留意板栗一定要剥内表皮，煮熟。
十个月宝宝辅食：赤小豆泥
作法：最先将赤小豆拣去残渣清洗放入放水的锅内，用旺火烤开，随后盖上改文火焖煮至烂成红豆沙；次之将锅置火上，放入少量油，放入老红糖炒至融化；最终倒进红豆沙，改成中文火炒好就可以。留意豆煮的越烂越高，炒豆沙时要不断地擦着底锅搅炒，火要小以防炒焦为之苦涩味。
十个月宝宝辅食：苹果薯团
作法：提前准备红薯和苹果各50克，先将红薯清洗、削皮、切碎、煮软；再把苹果削皮、红枣去核、切碎、煮软；最终将煮软后的苹果和红薯匀称混和翻拌就可以服用。留意红薯、苹果一定要切碎，煮熟。
