大人常常会被鼻炎困扰，总是流鼻涕打喷嚏，特别痛苦，更别说是小孩子了，有的小孩子鼻涕流下来直接舔掉了，特别恶心，也不卫生。家长们对于小孩子的鼻炎应该多加关注，可以注意生活中一些禁忌，帮助孩子早日远离鼻炎。
儿童鼻炎不通气流鼻涕怎么办
1、热敷迎香穴
当宝宝鼻塞流鼻涕时，妈妈可以用干净的毛巾或纱布，蘸上热水拧干，然后把毛巾放在孩子的鼻子根处迎香穴处热敷。鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，鼻涕更容易流出来，非常适合鼻炎发作早期，尤其适用于小孩。
2、蒸鼻子、室内保湿
家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤，每次约3分钟即可。干燥的天气，妈妈可以在房间内开加湿器，保持空气的湿度。
3、泡脚、多喝温开水
在睡觉前，妈妈可以用温热的水给宝宝泡脚，也可在水里加几片生姜片，但要注意水不可过热，不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出。多喝些温开水,有助宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，帮助宝宝有良好的睡眠。
儿童过敏性鼻炎注意事项
防感冒，避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、忌食剌激性食物、保持室内空气的湿度，外出戴口罩。可以口服药物治疗。
根据以上的介绍，大家也都知道了儿童鼻炎不通气流鼻涕怎么办，在鼻炎早期可以热敷迎香穴，平时注意屋内的保湿，卫生，多喝水应该会有所缓解，生活习惯上也要避免过度疲劳，注意休息，如果鼻炎很严重还是要去医院咨询医生的。
