宝宝的饮食一定要保持清淡的原则，如果经常给宝宝吃重口味的食物不仅容易让他们养成不良的饮食习惯，还会对身体健康造成潜在的威胁。细心的妈妈们会发现宝宝经常会在吃了过咸的食物后出现不断咳嗽的症状，那么宝宝吃咸了咳嗽怎么办呢？
宝宝吃咸了咳嗽怎么办
慢性咳嗽如伴有痰，应以祛痰为原则，不能单纯止咳，以免加重或导致气道阻塞，可以选用N-乙酚半胱氨酸、盐酸氨澳索、愈创木酚甘油醚和中药祛痰剂等。抗组胺药物如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗦等。
孩子如果吃的太咸了的话，很容易出现咳嗽的症状，并且还会感到非常的口渴，针对这种情况，家长们可以多给宝宝喝一些热水，这样对于缓解宝宝的咳嗽是非常有帮助的，此外家长们还可以泡一些菊花茶来给宝宝们解解腻，此外还可以适当地给宝宝喝一些绿茶。
如果是吃的太咸引起的咳嗽的话，其实家长们不需要太过担心，因为这种症状只是暂时的，等到时间过了，宝宝的咳嗽自然就会好的，此外家长们还可以多给宝宝喝一些热水，这样对于缓解宝宝的咳嗽也是非常有帮助的。
并且可以帮助宝宝改善口渴的感觉，因为吃的太咸不但会引起咳嗽，还会导致宝宝出现口渴的情况，所以多喝水是有好处的。
宝宝吃咸了咳嗽要注意什么
注意去除或避免诱发、加重咳嗽的因素。避免接触过敏原、受凉、烟雾的环境。对鼻窦炎可进行鼻腔灌洗、选用减充血药。体位变化，改变食物性状，少量多餐等对GERC有效。对气道异物者则应及时取出异物。药物诱发性咳嗽最好的治疗方法是停药。
对心因性咳嗽则可给予心理疗法。及时接种疫苗，预防呼吸道传染病和呼吸道感染。
不要乱用抗生素！咳嗽的病因很多，比如过敏、 吸入异物、 细菌 或病毒感染等都可能引起咳嗽，而抗生素只对细菌感染引起的咳嗽有效，对其他病因的咳嗽没有效果。弄清病因对症下药才是硬道理， 千万不要自己随随便便给宝宝用药。
鼓励孩子把痰咳出来。如果孩子能咳出痰的话，要鼓励孩子把痰咳出来，以免痰堵在呼吸道里。
保证充足睡眠，让孩子多卧床休息，保证充足的睡眠有利于孩子身体康复。适当多喝温水，保持 喉咙湿润，能减少咳嗽， 1 岁以上的宝宝也可以喝点蜂蜜水来缓解。
宝宝经常吃咸是不好的，特别是对于已经生病的宝宝一定要注意饮食上的科学安排，不当的饮食是加重病情的主要因素之一。为了帮助宝宝养成良好的饮食习惯，在平时的生活中妈妈们要给宝宝准备一些清淡的有营养的食物，远离一些油炸类食品。
