看到宝宝睡得又甜又香，做父母的那个幸福感哟，真是爆棚！可有的父母也面临一个问题，那就是宝宝的睡姿似乎不太对，一方面担心孩子的健康状况是否会受到影响，另一方面担心孩子头型不好看，会影响大长大以后的形象，那么，宝宝睡觉歪头怎么办？
宝宝睡歪了头，撇开病理因素不说，睡歪头大多是由于家长不忍心弄醒酣睡中的小宝宝，从而没有帮助宝宝变换头部姿势引起的。
除了影响外貌，长时期偏着睡对宝宝的成长会产生不利，例如宝宝多侧于左边睡，会影响胃的排空以及人体的血液循环。所以，帮助孩子形成正确的睡眠姿势也是育儿的学问。科学的方法就是每隔一定时间就帮助孩子变换一个睡姿，避免用同一个姿势长时间睡眠，这样可以有效地雕塑孩子的头型。
不过家长也不要无谓地担心，建议带宝宝去医院做个全面的身体检查。由于宝宝一天的睡眠时间超过了一半甚至达到三分之二，所以如果长时间维持一个睡姿，受压的一侧的枕骨就会变得相对扁而且平，头部的形状就会呈现出不对称的状态。不过，1岁前的宝宝，其头部形状特别容易受影响，头型可塑性大，特别是在6个月以前，头型更容易矫正，关键是要不断变换睡姿。
一旦宝宝的头睡歪了，家长应该根据宝宝成长的生理特点，针对宝宝对妈妈具有依赖性的特点，还有对光线、声音、颜色等的应激性，可通过变换习惯睡姿、床的位置以及房间布置方式等等加以矫正。
