如果小孩子经常流鼻血，那么家长要了解一下，看看有没有存在上火，或者是经常吃热气食品，过度劳累或者是晚上睡觉的时间太少，血液系统循环失调，再选择合适的解决方案。那孩子爱流鼻血怎么办？
1、冰敷止血。如果小宝宝经常爱流鼻血，可以马上通过止血的方法，比如用冷敷的方式将冰块放到毛巾浸湿之后，敷在鼻根的表面或者是后颈部，停留3到5分钟左右，可以促进血液系统的收缩，减少流血量的表现。
2、少吃辛辣的食品。小宝宝爱流鼻血，很大原因就是经常吃上火的食物，要尽量远离辛辣的重口味食品，也不能够吃烧烤，油炸或者是零食，这个时候都特别容易导致机体上火，鼻血的症状就会越来越明显。可以多补充维生素c，包括西红柿，土豆，黄瓜，苹果，雪梨，都是很有效的方式。
3、拇指按压人中区域。首先把头举起来抬高，向上倾斜45度左右，用拇指或者食指按到头部打前发际线，旋转按压，大概3到5分钟，然后再进行重复的按压，一般情况下是可以达到这些的目的。当然不是所有人都有效，要看个人的流鼻血症状。
