家长们常常惊讶的发现宝宝睡觉的时候，小胳膊或者小腿会抖动。如果两岁的宝宝发抖，家长们不要紧张和担心，一般情况下是没事的，宝宝在逐渐成长，大点了就就没事了，那么两岁宝宝睡觉发抖是怎么回事？
宝宝的身体发抖有一下这些情况：
1.身体偶尔抖动，很可能是宝宝还太小，神经控制单元还不是很成熟，大脑的运动中枢还不稳定，还不能有效控制身体，岁数大了，这些抖动就会慢慢消失。
2.如果身体抖动出现的很频繁，有一定的规律性，说明宝宝的身体可能缺乏维生素d和钙元素了，需要经常带宝宝晒晒太阳，还可以喝点补钙和维生素的口服液，促进钙的吸收。
3.宝宝和成年人一样，也会有睡觉轻和睡觉沉的时候，在还没怎么睡着的时候，他们经常做梦，这时四肢和头部就有可能出现异常的动作，宝妈们不要按住他们，不让他们动，这样会惊着宝宝。等他们再睡一会儿，到了深睡眠就会没事的。
此外，如果宝宝醒了后还在不住的抖动，一定是得病了，要赶紧带他们到医院给医生检查一下，及时治疗。
