大部分的小婴儿都曾经有肠胃比较差的现象，其常见的表现是恶心呕吐、腹部发胀、食欲不振、或者是便秘等等。如果小婴儿的肠胃出现了各种问题，会降低小婴儿的免疫力以及肠胃吸收变得不好，从而造成小婴儿形体消瘦、体质比较差以及会影响他的生长发育，那么，到底3岁宝宝凉胃呕吐怎么办呢？
首先，小婴儿凉胃呕吐的原因，很多是由于饮食没有节制，经常暴饮暴食，引起损伤了脾胃功能，造成消化功能以及吸收功能发生异常。因此，宝爸宝妈们要给小婴儿按时、定量喂食，不可以采用填鸭式的方法进行喂食，这样才能够保证小婴儿脾胃消化食物的时间，以及很好的吸收营养。
其次，宝爸宝妈们可以适当让小婴儿喝些小米粥。小米的芽当中含有丰富的酶，它是一味很好的中药，具有健胃的疗效。另外小米还有改善恶心呕吐的作用；宝爸宝妈可以经常给小婴儿熬小米粥，或者适当喝些小米粥，对小婴儿的肠胃非常有益。
最后，宝爸宝妈们要注意尽量要避免让小婴儿睡觉腹部受寒。小婴儿睡觉的时候，要记得给他盖好被褥，防止着凉让肠胃受到损伤。
