养育一个健康的宝宝是需要耗费宝妈巨大精力的，宝妈要时刻观察宝宝的健康情况，避免因为自己的疏忽导致宝宝的病情被拖延。还有宝宝一些异常的小举动，也是宝妈不容忽视的，那1岁宝宝使劲是怎么回事？
1.便秘
宝宝大便的时候莫名其妙使劲，肯定是身体不舒服。多数宝宝使劲的时候就是要排便的前兆。如果宝宝光使劲却没有排便，那可能是便秘了。宝妈可以按压宝宝的肚子，如果硬硬的，那一定是便秘了，宝妈可以多给宝宝吃一些水果蔬菜，来帮助宝宝排便。平时还要多给宝宝喝水，增加肠道的水分，也能缓解便秘。
2.缺钙
如果宝宝没有便秘，还经常使劲，尤其是在入睡前使劲，那可能是宝宝缺钙导致的。当宝宝缺钙后，大脑就不能很好的抑制植物神经 ，就会让神经异常兴奋，宝宝就会不自主的出现异常的举动。宝妈要赶紧带着宝宝去医院化验，及时的补充钙质，避免影响宝宝的生长。
3.正常现象
如果宝宝没有缺钙，也没有便秘，那就是正常现象。因为宝宝的神经还在发育的过程中，在此期间，宝宝就是会出现一些异常的举动，使劲只是其中的一种。
