现在随着在新生儿患病的概率越来越高，大部分的妈妈们都想要生一个健康的宝宝，但是又不知道该怎样做才能生一个健康的宝宝，我们一起来看一下，怎样才能生健康的宝宝吧。
首先，想要有一个健康的宝宝，妈妈们就要做到适龄生育。因为随着孕妇的年龄的增大，生下孩子不健康的概率也会越来越大。所以妈妈们如果想要有一个健康的宝宝，最好在合适的年龄生孩子。
其次，现在由于电子科技的发展，辐射的伤害对妈妈来说也是非常大的，所以如果妈妈怀孕了，一定要尽量避免去玩手机，玩电脑。或者必要的时候，可以买一套防射服来保护自己和宝宝。最重要的是，妈妈们在怀孕期间一定要照顾好自己，不要让自己感冒，就算感冒了也不要随便吃药，因为如果在怀孕期间吃药，喝酒，抽烟，很可能会对孩子造成伤害。
最后，很多妈妈们如果在结婚前就思考这个问题，那么在婚前就应该进行婚前体检，检查一下的患病的基因。也就是说这样子可以避免了遗传病的概率以及孩子遗传病的形成哦。
