随着电子产品的普及，家长在宝宝比较小的时候，就给宝宝玩手机或平板。让宝宝过早的接触这类产品，从而逐渐对手机平板形成依赖，影响身心的健康发展。那么，如何戒掉宝宝手机瘾？
宝宝如果存在手机瘾的话，父母要想办法通过各种方式来帮助宝宝戒掉手机瘾。在宝宝玩手机时，家长要试着去转移宝宝的注意力，可以让宝宝做一些其他的事情，像做一些宝宝比较感兴趣的游戏，或是陪宝宝玩其他的玩具，让宝宝忘记玩手机。
家长如果平时时间充足的话，可以都花一些时间来陪伴宝宝，培养宝宝其他方面的兴趣，丰富充实宝宝的生活，这样宝宝就不会过度的依赖手机，自然也就可以逐渐戒掉手机瘾。多多陪伴宝宝，才能帮助宝宝更好的健康成长。
同时作为家长，也要以身作则，在和宝宝相处的时间内，尽量避免在宝宝面前玩手机，这样宝宝才不会受到父母的影响，导致玩手机成瘾。而父母在陪宝宝的过程中，也会发现很多比玩手机更有趣的事情，并会乐在其中，这样对于家庭和睦环境的培养都是非常有帮助的。
