对于一些脾胃本身比较虚寒的宝宝来说，后天的调理就显得十分的重要，如果不认真的护理的话，很可能会导致吃东西消化不良的情况，甚至危害到宝宝的发育。那么两岁的宝宝肠胃不好有哪些食物调理呢？
1、鱼肉糊
妈妈可以购买一些没有鱼骨的鱼回来，然后将鱼肉切成碎片，将切好的鱼肉放进锅里面混合鱼汤还有淀粉，煮成糊状就可以给宝宝吃了。
鱼肉里面有大量的营养，可以有效地促进宝宝的生长发育，同时也容易被身体吸收。
2、胡萝卜汤
将买回来的胡萝卜切成块状，然后加入水中到变软然后加入糖调味。胡萝卜有着很不错的健脾消食的作用，同时里面的维生素也是相当的丰富，对于治疗宝宝肠胃不舒服有着很好的帮助作用。
3、山楂饼
妈妈可以先准备适量的山楂以及淮山药，将这两样东西进行处理之后切成片状，然后放进蒸笼里面，加入适量的白糖炖煮一段时间直到变软，然后压制成块状就可以给宝宝吃了。
这个食谱能够有效的达到健脾开胃的作用，对于治疗宝宝肠胃不好有着很不错的效果。
