宝宝可以吃什么东西，一定是任何一个正在养育宝宝的宝妈都非常在意的。宝妈一定要多了解一些这方面的知识，以便更好的养育宝宝。但是也有一些年轻的宝妈，很没耐心，不愿意主动了解，那宝宝什么时候可以吃油？
食用油是宝宝获取dha 的最佳食源，及时的给宝宝添加食用油，可以让宝宝的大脑发育的更好。建议宝妈在宝宝开始吃辅食的时候，就开始给宝宝添加。多数宝妈都是在宝宝六个月的时候，开始给宝宝添加辅食，那宝妈在宝宝六个月的时候就可添加食用油了。
不过在刚刚给宝宝添加食用油的时候，宝妈一定要注意特别的少量，否则会影响辅食的口感，还会影响宝宝的肠胃健康。在初次给宝宝添加食用油后，要注意观察宝宝的肠胃状况，没有腹泻、胀气、呕吐等不适应以后，再继续给宝宝添加。
在给宝宝选择食用油的时候，宝妈也要谨慎一些，最好是选择那种宝宝专用的食用油。即便是宝宝专用的食用油，宝妈也要注意不断给宝宝更换，才能保证宝宝摄入的营养更全面。或者是给宝宝选择调和油，也能让宝宝摄入更多的营养。
