很多女性朋友，在生完宝宝之后就会出现子宫松弛的情况，同时这种情况也分为先天性和后天性，如果说之前没有，生了宝宝出现的子宫松弛，那么就属于后天，但是出现这种情况之后，一定要及时治疗起来，现在就来看看子宫松弛怎么恢复正常？
子宫松弛怎么恢复正常
1、宫颈内口环扎：就是剥离膀胱，在内子宫口的高处束扎的手术法。非孕期环扎，术后怀孕，将来剖宫产。
2、宫颈外口环扎术：在孕期12-26周之间，用特殊材料的线环扎宫颈外口，以后仍可继续怀孕。等37周再拆线。
3、宫颈托治疗：特殊材料制成的橡胶制品，环状，放在阴道与宫颈之间，防止宫颈进一步扩大，效果理想。
子宫保养吃什么好
1、多吃胡萝卜：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患子宫癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
2、服用维生素C和维生素E：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患子宫癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
3、高钙饮食：每天摄取高钙食物可降低子宫卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的子宫癌的发生率。
作为一个女性朋友，子宫是非常重要的，所以在生活中一定要注意保养自己的子宫，让自己的子宫健康，身体才可以健康，同时在怀孕期间，一定要注意会不会出现子宫松弛的情况，因为出现这种情况之后，有一定的危险性，很容易造成流程或者是早产的情况，希望以上内容对您有所帮助。
