现在在我们的生活中，对于怀孕呢女性来说，最常见的生产方式就是剖腹产，我们都知道剖腹产是在哪些的肚子上动刀将胎儿取出来，虽然女性剖腹产之后没有顺产的女性那般虚弱，但这也是一个伤害女性身体的手术，那么剖腹产要休息多长时间呢？
剖腹产要休息多长时间
无论是顺产还是剖腹产,做月子的时间都是三个月.在做月子期间,注意适当活动,保持伤口清洁干燥，避免感染。注意加强营养,多吃含蛋白质较丰富的食物,有利于切口及身体的恢复。
剖腹产之后伤口的恢复需要一段时间，天气变化的时候肚皮就会疼，最好不要去抓它，让它自然恢复，时间一长就慢慢恢复了。
剖腹产后减肥方法有哪些
1、如果你在怀孕和哺乳期胃口特别好，易饿而且食量大，那么你应该属于胃成型产后肥胖，这种肥胖现象是进补过度所造成的，体内营养的吸收和代谢无法成正比，这样的情况下，加速体内的新陈代谢，控制进食量。
2、如果你在怀孕及哺乳期食欲一般，但产后代谢能力差，常有便秘，腹泻情况出现，那么你一定是脾虚而造成的肥胖，这也说明你的身体处于一种亚健康的状态，尽快的恢复自己的代谢能力，是你减重的当务之急。
3、如果你是一位高龄妈妈，你减不下的脂肪是肝、肾两虚所造成的，这由于正常个体生理功能的退化，影响脂肪代谢速度；体内的废物、废水、废气无法及时分解出体外，造成肥胖，高龄妈妈想减肥可不能操之过急哦，也不用感慨岁月的无情，赶紧净化你的体内环境，当体内的多余脂肪和废物被排除后，你会发现你不仅瘦了，还变年轻了。
4、如果你综合了胃口大且有便秘、腹泻的情况，你就是属于混合型的产后肥胖，这样只进不出的营养吸收方式，不仅会让你的体型越来越臃肿，身体状况也会每况愈下，控制进食量，肠胃恢复正常蠕动与吸收，及时排除多余废物。
对于剖腹产后的女性来说，不要过于急切的想要去上班工作，这个时候最好是待在家里面好好地将身体修养好，这个时候的女性得病很容易在身体上留下不可取出的病根，也就是我们所说的月子病，为了防止这种事情的出现，女性一定要将自己的身体修养好了之后之后再去工作。
