有些宝妈因为奶水少犯愁，当然也有一些人因为奶水足苦恼。有些宝妈因为奶水足，乳房发生积奶，出现乳腺炎有发烧的情况发生，严重影响着哺乳。所以她们想要知道这是什么原因，哺乳期奶量太多怎么办？下面文章是关于这个问题的解答。
哺乳期奶量太多怎么办
女性在哺乳期虽说要补身体，但是也无需进补各种催奶的汤类，除此以外，妈妈奶水太多的话，一定要控制进补的食物，宝妈要暂停或者减少进食，尤其是一些汤类。比如：鱼汤、豆腐汤之类有下奶功效的食谱。
给宝宝喂食不要过于频繁，母乳是按需供应的，就会出现吃得多产奶多的情况，宝妈的身体认为宝宝不够奶水吃，自然会分泌更多的乳汁让宝宝食用。
乳汁过多的原因有哪些
1、宝宝吮吸的方法有误
通常母乳是按需供应的，所以不存在乳汁过多，有可能是新妈妈喂养宝宝时，造成宝宝含乳头的姿势有误，不能一次就吃足够的奶，如此会造成宝宝养成少吃多餐的习惯，这们就会刺激奶水增多。
2、吃了太多催奶的食物
新妈妈奶水足够还一直在吃催奶的食物，自然就会造成奶水暴涨，新妈妈势必会胀奶胀得难受。
综上所述，大家了解到，一般宝妈的奶水是与宝宝吃得情况有必然的联系，吃多少产多少，通常不会有奶水过多的情况。造成这种情况发生的原因上面也有介绍，那么，为了避免这种情况发生，减少宝妈遭受的痛苦，饮食上要注意，容易产奶的食物要少吃。
