湿疹是常见的一种皮肤病，无论是大人还是孩子都出现过这种症状。在哺乳的时候和怀孕是一样的，很多的药物都不能随便使用。哺乳期也会出现很多的问题，比如起湿疹了。那么哺乳期起湿疹了怎么办？
哺乳期的时候起湿疹后，需要注意保持皮肤的清洁干燥，不要抓湿疹的地方，容易引起皮肤的感染。还要记得要忌嘴，不要吃过于辛辣的食物，在治疗的时候不要吃发性的食物比如，鱼虾。如果湿疹严重或是反复发作的时候，可以问一下医生什么药物的刺激性比较小，利用一些药物来治疗。
长了湿疹后饮食上要清淡，多吃一些水果和蔬菜，多喝水。注意要做好皮肤的护理工作，避免受到外界一些因素的刺激。穿的衣服要选择透气性好的，太紧的衣服不利于湿疹的恢复。洗澡的时候不要用刺激性强的肥皂或是沐浴露，还要减少洗澡的次数。
在做好皮肤的工作的同时吃东西也要注意，远离刺激性强的食物。哺乳期一定不要吸烟喝酒，浓茶和咖啡也要少喝，宝宝吃奶的时候会吃到身体里，对宝宝的生长发育造成了不良的影响。
