受身体因素影响在怀孕期间很多女性面部会生出好多斑，不仅影响了形象，还影响了心情。但是为了胎儿的发育不能使用祛斑的产品，产后哺乳期就可以了各种淡斑的措施，那么哺乳期可以用淡斑么？
首先，从健康的角度出发在哺乳期是不建议使用淡斑用品的，一般来说，常用的那些淡斑用品，不可避免地会加入一些对皮肤不利的化学用品，甚至是激素，而且选择不当的话其中的化学成分更高，不仅会对皮肤造成影响，还会对胎儿造成不利的因素，影响到健康的发育。
其次，在哺乳期宝宝会通过妈妈的奶水提供养分，如果妈妈使用了淡斑的产品通过皮肤就会传导给宝宝，这个时候宝宝的皮肤娇嫩，而且身体的器官发育都不够完善，严重的会造成不可逆转的伤害，是非常不利的因素，一定要慎重。
通常在哺乳期可以通过饮食来达到淡斑的功效，食用一些维生素比较丰富的水果，比如橘子、山楂或者猕猴桃可以帮助色素减退，还可以食用新鲜的蔬菜，尤其是西红柿中维生素C丰富，可以很好的分解黑色素。也可以使用护肤的面膜，但是一定是纯天然的。
