有一些宝妈生完孩子后，想要给孩子喂母乳，但是母乳一直没有下来，需要及时采取一些措施。导致这种情况发生的原因比较多，奶淤住的可能性比较大，可以按摩促进下奶。那么，生孩子没奶水怎么按摩？
没有奶水按摩建议请专业的催奶师，她们会采取点、按、揉以及拿等基本手法帮助产妇，而且实际应用中需要多种手法互相配合，经验丰富的催奶师可以做得到。没有奶水的产妇通过按摩催奶治疗，能够达到毛细血管扩张，血管通透性增强以及血流的速度也会加快，局部的血液循环能够得到改善，有利于乳汁的分泌与排出。
宝妈不要因为奶水没有下来就放弃母乳喂养，通常经过按摩能起到催奶的作用，具体的按摩过程如下：
1、先要将乳房清洗干净。建议用温开水清洗乳房，乳房清洁了才能减少细菌的感染。
2、一边的乳房需要热敷三至五分钟。用到的水温需要五十至六十度左右，而且热敷时注意毛巾要拧干，避免会烫伤皮肤，乳头不能热敷。
3、乳房要放松。按摩过程中需要产妇将心态放轻松，保持一个平和的心态。
4、开始按摩。注意按摩的手法，最好是让催奶师帮助自己。
