与外国女性不同，中国女性有产后做月子的习惯，时间大概是一个月左右。产妇可以在这段时间内好好地通过饮食、生活等方面的调整使体力得到恢复。如果产妇没有做好月子，那就极有可能得月子病。那么，月子病从什么时候开始？
月子病具有一定的潜伏期。有的产妇在坐月子期间就会发作，有的产妇出了月子才会发作，甚至有的产妇是在坐完月子之后好几年后才发作。主要的发作时间因人而异。不过最重要的还是及早治疗，时间一长就很难根治了，后患无穷。
月子病的症状可大可小，主要表现为头晕头痛、出冷汗、心慌乏力、嗜睡、四肢酸痛、牙疼、气血不足等。女性的体质会因为得了月子病而变得越来越差，严重的话会影响女性朋友以后的生活和工作。
女性之所以会得月子病，多数是因为在月子期间没有注意细节，做了不该做的事。比如经常不注意保暖，碰冷水、穿露背装、漏脚踝等；还有不注意饮食，如吃冰西瓜、吃辛辣刺激的食物、吃冰淇淋等。除此之外，经常性玩手机、玩电脑等等都是造成女性得月子病的主要原因。
所以说，有些家里的长辈虽然唠叨，但是他们经验丰富。在坐月子期间，对于长辈的一切劝诫，女性还是需要虚心接受并执行的，否则到最后落下病根，辛苦的还是自己。
