人流对身体伤害很大，做完人流后身体会很虚弱，不管在体力还是心理状态方面，都需要一个很好的恢复过程，这时子宫、卵巢和生殖器官都需要进行修复和调理，那做完人流后一个月可以同房吗？
做完人流不能过早同房，过早同房会把细菌带入阴道，容易使子宫内膜发炎，得一些妇科疾病。做完人流至少一个月，或四十天的时候可以慢慢恢复同房，但需根据自己身体的恢复情况。人流手术通常都是刮宫，对子宫内膜伤害很大，影响阴道的防疫能力，做完人流后不久同房，会给子宫内膜带来第二次伤害，引发不孕等症。
身体要注意休息好，不能过于劳累，搬一些过重的东西；禁止剧烈运动；不要用冷水，平时避免被风吹到，每天保证足够的睡眠，要吃的好，睡的好，身体才会养好。人流和坐月子一样，都要注意自己的身体。
流产后身体会很虚弱，需要用食物来补充一些营养。吃一些胡萝卜、菠菜可以补充多种微量元素；多吃一些含有蛋白质的食物，牛奶、鸡蛋、鱼类、动物的内脏都含有很高的蛋白质。在饮食过程中，要注意食物的干净卫生，少吃生冷，多吃一些煮热的食物，油炸、咖啡、茶、辣椒等刺激性的食物最好不要食用，以免刺激到胃，引起不良反应。
