女性生完宝宝是需要坐月子，而且在这个阶段也是有很多的事情都不可以做，尤其是洗头、洗澡或者是出门都是一些禁忌，这也让很多的女性感觉到非常的烦恼，那么在顺产多久可以洗澡洗头呢？
生完宝宝之后，为了避免让身体受凉，一般可以在产后的两个星期左右，是不可以进行洗澡或者是洗头的，在第三个星期就可以进行淋浴，一定不能坐浴，而且洗澡的时间也不可以太长，同时要控制好室内的温度在20度以上，并且水温也是要在35度左右，洗澡的时间不可以超过10分钟，洗完马上擦干身体穿好衣服。
生完宝宝之后，洗头水也是必须要烧开之后，然后再晾凉到适合的温度，水没有烧开会有一定的细菌，然而产妇的身体还是非常的虚弱，并且抵抗力也很差，很容易出现细菌感染的情况。并且洗头时也不可以使劲的抓，虽然抓的时候很舒服，但是很容易引起头痛，所以轻轻的按摩一下就可以。
通过科学的方法来进行坐月子，这样才能够让身体更加的健康，一定不能还像以前坐月子那样，听老人的说法迷信坐月子，这样很容易让身体出现很多的问题。科学的洗头洗澡不仅不会生病，这样会让身体很快的恢复。
