首页 > 育儿心经 > 月子 > 产妇几天可以吃榴莲吗

产妇几天可以吃榴莲吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.23K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

产妇几天可以吃榴莲吗

榴莲的味道虽然臭,但是它的果肉很甜,受很多人的喜欢。榴莲不仅营养丰富,也属于一种热性水果。对于产妇来说,在月子期间也想要吃榴莲,尝尝它的美味。但是产妇身体虚弱,很多东西是不能乱吃的,那么产妇几天可以吃榴莲吗?

产妇两周后再吃榴莲,因为前两周产妇的身体比较虚弱,身体也是在排恶露中,吃的食物都应该以流食为主。等到两周以后,身体恢复的也差不多了,就可以吃一些榴莲。它可以起到散寒的作用,还能加快产妇的血液循环。产妇也适当吃一些榴莲,能够补充身体所需的营养。

榴莲是一种温热性的水果,它里面含的热量和糖分很高,吃多了容易上火,也不容易消化。所以说产妇应该适量食用,消除榴莲热量的方法,就是吃榴莲的同时也要喝一些淡盐水,多吃一些水果进行平衡。比如搭配梨和西瓜都是不错的选择。产妇在吃的时候,应该把它弄好以后,在别的屋里吃,以免它的味道刺激到宝宝。

产妇身体恢复也需要一个过程,产妇应该多吃一些汤水多的食物,这样不仅涨奶,还有助于补充营养。为了宝宝的健康成长,产妇不能吃生冷的食物,以免通过奶水刺激宝宝的肠胃

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁