女性在生完孩子后，会陷入一段时间的不安和忧郁情绪，因为体内激素的变化，还有身体的变化，往往会导致情绪持续走低，甚至出现抑郁症，那么产后抑郁症怎么办？
产后抑郁目前发病的情况有明显的增加，这种病症不仅会危害女性的精神健康，而且对整个家庭都是巨大的伤害，所以需要多关心女性，帮助她们走出这种低谷情绪。这时最能给产妇鼓励的就是男方，一定要对有抑郁表现的女性更加体贴，多交谈多互动，能起到最好的效果。
很多情况下女性自身是很难走出这种情绪的，必要时也需要接受心理治疗或者药物治疗，产后抑郁严重时不止会危害产妇的健康，对孩子家人的健康也会有威胁。所以不仅是在怀孕期，在产后也要给足女性足够的尊敬和关心，不要让她们认为自己只是生孩子的工具。
丈夫在高兴孩子出生的同时，也要切切实实的将这份喜悦传递给女性，让她知道自己的伟大，身为女性的荣耀。而不是生完孩子后就将她冷落了，时刻关注她们的情绪，特别是在需要静养的月子期，多陪陪她，一般这种情绪很快就能在伴侣的陪伴开解下消散。
