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哺乳期可以吃螃蟹吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.86W 次
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哺乳期可以吃螃蟹吗

秋天到了,又是吃螃蟹的黄金时节。而且很多人喜欢吃海鲜类食物,但是产妇身体特殊,有些食物不适合食用。而且产妇还是在哺乳期,需要给宝宝哺乳。那么,产妇在哺乳期时,宝宝已经一周岁,那么产妇可以吃螃蟹吗?

小编建议产妇不要吃螃蟹。毕竟产妇在哺乳期,饮食需要特别注意。不过如果产妇真的特别想吃螃蟹,那么尽管可以吃一点点螃蟹,但是螃蟹属于凉性食物,吃多容易导致宝宝过敏,而且如果宝宝身上有湿疹,产妇吃螃蟹可能加重宝宝身上湿疹,不利于宝宝身体健康。

螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘,有丰富的营养,但是螃蟹性寒,还有很多嘌呤碱,容易导致宝宝腹泻甚至过敏,毕竟产妇给宝宝哺乳,螃蟹里的物质能够通过乳汁进入宝宝身体,对宝宝身体有害。而且,有些螃蟹中容易有寄生虫、病毒、甚至是金属铅等,有时候会伤害产妇身体,所以产妇食用螃蟹时需要小心。

因此,建议产妇在哺乳期应该注意饮食,少吃那些容易引起过敏的食物。在婴幼儿时期,容易引起宝宝过敏的是牛奶、鸡蛋、黄豆等。所以,哺乳期应该尽量少吃或者不吃这些容易引起宝宝的食物。所以,孕妇及时食用了螃蟹,也不能一次贪吃太多,而且避免食用其他饮食,避免再吃寒冷的食物来加重胃肠负担,引起腹泻。

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