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产妇坐月子能不能吃梨

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产妇坐月子能不能吃梨

梨的味道甘甜可口,价格也比较便宜,是大家平常都会吃到的一种水果。对于坐月子的女性来说,适当的吃一些水果是非常好的。但是有些女性担心在月子期间随便吃水果对身体不好。那么,产妇坐月子能不能吃梨呢?

产妇坐月子能不能吃梨

其实梨是一种比较凉的食物,产妇最好不要吃。特别是平时身体就比较寒的产妇就更不能吃了。否则会导致肠胃功能受损,因此不建议产妇多吃。偶尔吃几块还是可以的。产妇可以多喝汤,利于下奶。

产后需要休息多长时间

一般来说,生产完之后都是需要休息一段时间的。正常情况下是休息一个月,也有休息四十天的。但其实产妇子宫的恢复需要六个星期的时间,因此建议产妇都能休息满六周左右。如果是剖腹产的产妇,则应当休息42天。

月子时应当注意大量的休息和补充营养,但也要注意不能长时间躺着或者坐着,适当的运动也是必要的。正常情况下,生产后第一天就可以下床走动一下了,这也更利于产后恢复。等到出月子一定要注意去医院再检查一次。

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