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顺产坐月子可以干活吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.21W 次
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顺产坐月子可以干活吗

女性一般在生育的时候,可能选择了顺产的方式,感觉这样恢复的比较快,小宝宝也会更健康一些。不过即使是顺产,也需要坐月子,才能让身体恢复的更好。那么,顺产坐月子可以干活吗?

首先,女性在顺产之后,坐月子的阶段,是不可以干活的。虽然女性在顺产的时候,身上没有留下刀口,但是在生育的阶段,还是损耗了很多气血,身体方面还是比较弱的,这个时候,需要通过坐月子来休息。因此,在月子期间,一定不能干活儿,避免影响身体的恢复。

其次,生产之后,女性在坐月子的时候,不仅不应该干活,还不能够接触凉水,避免对于身体健康有刺激性,造成女性的身体恢复不良,甚至可能容易留下一些月子病。女性在顺产之后,坐月子期间,可以适当走动,对于身体还是比较有好处。适当的运动,能够促进肠胃蠕动,也能够避免便秘的情况出现。

另外,女性在顺产之后,月子期间,尽量吃一些比较好消化的食物。因为这个时候,女性的身体还没有恢复的很好,肠胃方面功能也比较弱,容易出现拉肚等情况。这个时候,若是吃了一些过硬,或者是不易消化的食品,就容易出现消化不好的现象,影响营养的吸收。

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