随着宝宝的成长，在六个月以后就能添加辅食，从此时开始有些妈妈就想要考虑给宝宝断奶，宝宝断奶之后妈妈乳房不会立刻停止乳汁分泌，会进入一个回奶期，这时候有些妈妈想要知道，回奶期间奶会变成尿么？针对这个问题，小编来给大家说说吧。
由于奶水中本来含水量就是比较多，断奶期间奶水没有了宝宝吸吮，回奶的奶水就会被身体慢慢吸收掉，或者是通过体循环变成尿液，然后排出体外了，所以回奶期间奶确实有一部分是会变成尿的，妈妈回奶最好选择自然的方面，这样对妈妈的身体比较有好处，只有在回奶不成功的时候才建议使用药物或打针加以干预。
一般的回奶时间大约在七天至半个月左右，如果在回奶期间妈妈感到乳房有不适感的话，可以适当从乳房里挤出些乳汁，避免乳腺炎发生，但注意不可以完全挤出，避免适得其反导致乳汁促进分泌，同时减少对乳房或乳头的刺激，这样才能减少泌乳素的分泌，有利于减少乳汁分泌。
在饮食方面妈妈可以适当多吃回奶的食物，如苦瓜、竹笋、韭菜、大蒜、辣椒、麦芽水等，少吃花生、猪脚、鲫鱼等高蛋白的食物，就能够减少乳汁分泌了，此外，妈妈还要注意做好回奶期间乳房的卫生护理工作，每天给乳房的清洁，保持乳头干燥，佩戴合适的胸衣。
