生完宝宝的女性身体素质是相对比较差的，特别是在饮食方面，处于哺乳期的妈妈们要比普通人更加谨慎。哺乳期的妈妈对食物的选择还是比较挑的，有些食物不能吃，有些食物要慎吃。就先来看看哺乳期喝金银花可以吗？
哺乳期上火不是一件罕见的事，不少的哺乳妈妈都有过哺乳期上火的经历，金银花的主要功效就是降火，因此很多哺乳期上火的妈妈们会选择喝金银花茶以达到降火的目的。
金银花属性偏寒，哺乳期的妈妈是不可以摄入过多的寒性食物，因此哺乳期的妈妈可以少量喝金银花，千万不能过量。如果过量喝金银花，哺乳妈妈可能会出现脾胃不适的症状。同时，哺乳期这一特殊时期，可能会因为妈妈喝了金银花后通过奶水传输给了宝宝，宝宝因为无法承受寒性而出现腹泻或肠胃不适等症状。
加上哺乳期的妈妈体质还是比较弱的，如果过多摄入了寒性食物，身体上可能会出现不适感，乳汁的质量也可能会因此受到影响，从而间接着影响了宝宝的身体，因此，处于哺乳期的妈妈们要慎喝金银花。
