首页 > 营养知识 > 食材 > 红豆芡实粥怎么做

红豆芡实粥怎么做

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.58W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

红豆芡实粥怎么做

红豆芡实粥,顾名思义,就是将红豆和芡实进行一起熬制的粥。红豆芡实粥的做法很简单,而且原材料都很常见,很适合居家食用。下面我们介绍一下红豆芡实粥的做法吧!

1、将所有原料准备好,分别是红豆、芡实、还有适量的白糖。

2、然后将红豆和芡实清洗干净,在电饭煲内加入水,将原料放入锅内,电饭煲调到煮粥档1小时。芡实和红豆都很硬,煮前需要浸泡几个小时。在煮差不多要熟的时候,加入红糖或者白糖,煮至软糯即可,出锅就有香甜可口的红豆粥吃了。

芡实粥除了搭配红豆之外,还是可以加入薏米、淮山等,做法跟红豆芡实粥差不多,大家可以根据自己的口味自由选择。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食