前列腺是男性特有性腺器官，也是很多男性多事的地方，前列腺的健康非常重要，关系到男性的性生活。前列腺出现问题，不仅会影响正常的工作和生活、功能等不育，还会引起慢性肾炎，发展成尿毒症。因此男性朋友一定要注意好好保护前列腺健康。介绍前列腺最可怕的六件事。一定要离开。让我们一起看看。
1、排尿不及时
正常情况下，男性尿道下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲走。
长期停止尿液的习惯在排尿过程中消除细菌的作用，细菌繁殖增加，毒素不能立即排出，逆行到尿道，引起前列腺炎。因此，如果你有尿意，你应该及时排尿，不要忍受。
2、久坐压力大
长期久坐压迫前列腺，引起腺充血问题，影响正常排泄，引起无菌炎症。
因此，建议男性朋友不要长时间坐着，通常坐30分钟后站起来活动，长距离开车或坐车时间变长，稍微动一下，改变坐姿，放松前列腺。
3、酒精
酒精促进毛细血管扩张，引起前列腺组织充血浮肿，引起前列腺不适。
前列腺饮酒后充血快，消失慢，前列腺充血持续时间长。有一次，男性朋友应该知道喝酒伤害前列腺。
此外，研究发现，酒精对男性的性能有抑制作用。
4、辛辣食品
有些人味道重，不辣。
但是这些辛辣食物会在人们没有察觉的时候给健康造成巨大的伤害。吃辣会刺激前列腺，长期下来会造成尿道、前列腺附近的血管扩张，减低人体的免疫系统，还会造成细菌在前列腺大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，甚至导致尿毒症、前列腺癌。
5、寒冷
寒冷刺激神经，前列腺收缩收缩、血管扩张，引起前列腺慢性充血、列腺疾病发作。
要想保护前列腺健康，就要防寒保暖，少吃生冷食物。
6、房事不规律
性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。
过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。此外，射精前中断性交和体外排精会影响前列腺健康。因此，建议夫妻有规律地做爱。
