很多孩子平时不注意从小就养成好习惯，长期出现各种问题，孩子总是对父母说脖子疼。大人不知道情况，总是害怕孩子生什么病。事实上，儿童颈部疼痛的原因可能有很多，但事实上，大多数原因是习惯问题。
一、儿童颈部疼痛的原因是什么？
1、儿童睡眠姿势错误，可能落枕。平时枕头高的话，容易引起孩子的枕头，颈部肌肉的劳损，颈部的疼痛。
2、淋巴结发炎，也会引起颈部疼痛。
3、感冒的症状，特别是孩子，抵抗力弱，容易感冒，疼痛容易引起局部疼痛。
4、颈椎病、颈肌劳损、颈外伤、肌劳损或颈椎病。平时不注意坐姿，孩子长时间背着沉重的书包，长时间学习，游戏可能长时间保持姿势。
5、儿童正处于发育时期，可能出现生长痛，骨生长比骨周围组织快，四肢长骨周围神经、腱、肌肉生长比较慢，引起牵引痛。
二、儿童颈部疼痛应如何缓解？
1、儿童疼痛严重时，建议立即到正规医院治疗。去医院儿科，神经内科诊治，确定病因继续下一个治疗方法比较好，但不要吃辛辣刺激食物。平时多喝温水，不要做太多剧烈的运动，保持睡眠，孩子的睡眠很重要，
2、孩子落枕的话，可以考虑做轻微的按摩，也可以进行局部的热敷。如果家里有合适的外用药膏，也可以擦一点
3、注意孩子平时的坐姿习惯，长时间坐着，不要保持姿势。平时要多活动脖子，不要长时间低头，还有一点，小孩子不要背那么重的书包。
