晚上是一天中人们放松的时候，但对于某些人而言，晚上可能会感到更加焦虑、紧张或心理压力增加，这可能导致荨麻疹症状的加重。那么荨麻疹该怎么办？下面本站小编带来介绍。
慢性荨麻疹常在夜间发作，有些在晚上七八点，有些在凌晨一两点。这是因为：
①白天人体交感神经兴奋，夜间迷走神经兴奋，从而导致一些类型的荨麻疹容易加重。
②糖皮质激素一般可缓解一些过敏症状，而这种激素早上分泌最多，晚上相对较少。
③枕头、被子中常带有一些碎屑，其中容易藏有细菌、螨虫及其代谢产物，可使症状加重。
④荨麻疹还有一种特殊的诱因，就是温度由冷至热或由热至冷而导致复发。所以，要尽可能避免引起过敏的药物、食物、化纤衣物、动物皮屑、尘螨等，注意室内外卫生，勤通风。
荨麻疹的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗方面，抗组胺药物是常用的治疗荨麻疹的药物，如苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等。对于一些病情较严重的患者，也可以使用激素类药物进行治疗。
非药物治疗方面，首先需要避免诱发因素，如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。同时，也可以采用益生菌辅助治疗，以稳定自身免疫功能，降低IgE免疫因子的活性和数量。
此外，荨麻疹患者还应注意避免抓挠和清淡饮食，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过敏原。
总的来说，荨麻疹的治疗需要针对不同的病情采取不同的治疗方法，同时注意生活调理和饮食管理。如症状持续严重或反复发作，建议及时就医并寻求专业治疗。
在治疗方面，患者可以遵医嘱使用抗组胺药物、激素类药物等进行治疗。同时，注意避免诱发因素，如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。此外，患者应注意生活调理和饮食管理，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过敏原。如症状持续严重或反复发作，建议及时就医并寻求专业治疗。
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