引起鼻出血的原因有很多，包括外界的损伤、鼻部炎症，还可能是患者得了出血性疾病。大家不用着急，可以先用凉水来缓解一下，尽可能的来迅速止血。然后就是确定一下病因，那么鼻腔出血但不是流鼻血怎么回事？下面就和小编一起来了解一下。
鼻腔出血但不是流鼻血怎么回事
天气越来越干燥，很多人都出现环境不适应症，加上环境污染的严重，上火问题级也就困扰着大家，令人们经常感到鼻塞、干涩，喉咙瘙痒干涩、沙哑等症状。
鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。因此专家建议大家揪额头，不仅可以有效改善鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔湿润，还可预防鼻炎、感冒等疾病。
位于额头两眉头中间的印堂穴，用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并轻柔揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉两分钟。揪印堂穴可促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏。
如何预防鼻出血
1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有眼药膏，每天可在孩子鼻腔干燥时用金霉素眼药膏在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。或用石蜡油、甘油滴鼻。也可以用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素。纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。
鼻腔出血但不是流鼻血怎么回事，大家都了解了。首先大家不要过于紧张，越是紧张血压就会升高，导致更严重的后果。所以大家要在平时的时候多喝水多吃蔬菜，尽量少扣鼻腔，避免这种情况的发生，如果比较严重的话就需要去看医生了。
