现在许多人的经济水平不错，当然在饮食上就不是很注重，想吃什么就吃什么，其实这样容易使自己出现肠胃疾病。拉肚子就是常见的疾病，主要原因就是由于饮食不当而引起的。对于一些体质差的人来说，需要及时治疗。可是长期拉肚子是什么原因？
长期拉肚子是什么原因
经常拉肚子，发病原因是非常多的，有的患者如果药物性过敏，可能会引起经常拉肚子产生，有的患者如果出现了肠胃方面疾病，或者是出现了肠道病毒感染，也可能会导致经常拉肚子的现象。
经常拉肚子的诱因是非常复杂的，有的患者如果出现了慢性阿米巴痢疾等疾病，都可能会引起经常拉肚子的产生，如果出现了慢性细菌性疾病或者是肠结核，都可能会导致拉肚子症状比较严重的情况。
拉肚子需要注意什么
患者在平时的生活之中，尤其是在天气变化的时候，应该及时的添加衣物，防止受凉导致腹泻的出现，此外，还应该养成良好的卫生习惯，在饭前便后都要洗手，及时的预防腹泻的出现
在平时的饮食方面，患者需要注意的是，要多吃一些新鲜的蔬菜，水果等，如黄瓜，西红柿，青菜等，另外，在烹饪的时候要尽量把食物做到全熟，应该半生不熟的食物中含有大量的细菌
当我们在生活中出现了拉肚子的情况，需要从很多方面留注意，要注意卫生，同时还要注意不要吃生冷的食物，因为这些食物对于拉肚子都会有很大的影响。一些海鲜类的食物也不要吃，吃的太多，自然也会拉肚子。在饮食上注意，同时还可以吃一写补充营养的补品，来增强体质。
