暴饮暴食、不定时定点吃饭等等，导致很多人没有顾好自己的肠胃，出现了肠胃炎的情况。在发现自己有肠胃炎症状时会拉肚子、胃痛等等，人也会显得非常非常的不舒服。面对自己经常出现肠胃炎症状有些人也是会不知道如何处理，经常得肠胃炎怎么办?
经常得肠胃炎怎么办
本身肠胃炎并不是一个罕见病，基本上所有的正规医院都能治疗，这个病的关键疗养和坚持用药。即使是经过规范的治疗，但这个病还是有一部分人需要手术治疗的。但规范的治疗能降低这个概率。平常的饮食中尽量清淡饮食，细嚼慢咽，不吃刺激性，辛辣食物。少吃多餐，定时定量，不要暴饮暴食，减轻胃肠负担。平时也要多喝水，促进体内循环，保持体内水分充足。
急性肠胃炎一天能好吗
如病情较轻，患者身体状况好的，一般经过一天的治疗护理会好很多。发生急性肠胃炎及时在医生指导下通过，营养胃肠道黏膜抗感染，或者止泻药物，以及补液等方法，进行综合性调理身体，，应该在1到2天能恢复健康。治疗时宜吃含维生素，特别是富含维生素C、胡萝卜素、核黄素之类的新鲜蔬菜瓜果。对于动物性脂肪，虽然无须严格限制，但亦忌多食。
发现自己经常出现肠胃炎症状的时候，最好是能够尽快的去解决掉，但是肠胃炎不是一朝一夕养成的，解决肠胃炎自然是不能够过快，而是要慢慢的来。建议在出现肠胃炎的时候不要一味的用药物，也应该要在治疗基础上配合食补。
