天气气温不稳定，所以经常会出现一天冷一天热的情况，当出现这种情况之后，人们的身体也会感受到寒冷与温暖，但是有很多人都会出现怕冷怕热的情况，当出现这种情况之后，是需要多加注意的，那么现在就来了解一下怕冷怕热是怎么回事啊？
怕冷怕热是怎么回事啊
怕冷怕热其实就是反复无常，这种类型的人，在生活中不是喊冷，就是叫热。而这种人很有可能就是外寒内热，主要原因就是因为不通，简单来说连毛孔都不透气了。所以正常的情况下，这种人往往湿气比较重，所以需要的就是排一下体内的湿气，还有一点就是，人们体内环境不清洁，比较肥胖的原因。
怕冷怕热是怎么办
怕冷怕热的人都很多，其实身体上没有问题的话，这是非常正常的，因为每一个人在天气寒冷的时候，都会感觉到寒冷，天气热的时候，也会感觉到热，所以检查过后身体没有问题，根据天气冷热增加衣物就可以了，同时就是怕冷怕热的时候，不放心的话，就需要做一个检查。
每一个人在生活中，都需要根据天气的变换来决定穿衣的需求，但是在生活中出现怕冷怕热这种现象之后，也是需要注意的，因为很有可能是体内出现了问题，所以是不可以忽视的，最好做一个检查，并且在生活中，应该多做一些运动，因为多做运动，可以增加自身的体质。
