很多人都会有口臭的现象，基本上每个人都有过口臭，不论是长期还是短期的。它不仅让别人觉得难闻，还会让自己觉得很尴尬，甚至损坏自己在别人眼中的形象，严重的话还会让别人感到嫌弃。那么有口臭应该怎么办呢？以下方法仅供大家作为参考。
1、有口臭的人可以选择在平日里喝一些茶水，因为茶叶里含有较多可以清洁口腔和缓解口腔异味的的茶多酚，祛除口臭的效果也较为显著，并且喝茶对人的身体健康也有很大的好处，但是不宜过量的喝茶，否则是有损身体健康的。
2、平时要多加注意自己对口腔的清洁，早上和晚上都应该要清洗自己的牙齿，在吃完饭后要漱口，以印制口中的细菌滋生。
3、应尽量避免吃那些辛辣的、有刺激性的食物，因为这都会导致口臭现象。
4、细菌在口中堆积多了也会造成口臭，此时仅仅是刷牙可能不是很用，可以选择去正规的医院洗牙。
5、可吃一些缓解口吃的水果，例如火龙果，并且水果对身体也是很有益的。
6、最平常的就是吃口香糖，但是一定有适量，不可过多。
