年轻人总是有这样或那样的病痛，大多是生活压力或工作忙碌导致作息不规律而容易生病。但是他们总是觉得自己年轻身体好而不在意。但身体是革命的本钱，多休息注意身体才最重要。若是发现小腹疼痛出血了是怎么回事呢？
1、小腹疼痛可能是胃疼引起的，饮食上的长期不规律容易引起胃疼，若是没有按时吃饭就会疼。这时你需要喝杯温开水，暖一暖胃部，然后再吃些清淡易消化的食物比如：稀饭、豆腐等。当然也要忌食生冷辛辣刺激的食品，这样会加剧胃疼。
2、女生若是小腹疼痛出血了很大可能是生理期来了。女生生理期非常特殊，要注意保暖，冰凉的东西也不能喝，也不要吃性凉的食物像绿豆、柿子等，可以喝些红糖水对缓解腹疼很有效果，也可以用热水袋捂在小腹上温暖小腹，过一会儿痛感就会缓和。
3、小腹疼痛时很有可能是受凉了，这时可以喝些热开水暖暖身体。如果想要上厕所的话，一般上完厕所疼痛就会缓解很多。若是腹疼一直不消就要留心，去医院检查下看是不是肠胃或是肾脏出了问题，及时就医尽快解决。
